Aromatherapie – die Geschichte hinter dieser Heilkunst
In der Aromatherapie werden ätherische Öle zur Behandlung von Befindlichkeitsstörungen, leichteren Erkrankungen und zur Linderung von Begleitsymptomen von Erkrankungen verwendet. Die Aromatherapie ist eine spezialisierte Unterform der Phytotherapie und gehört deshalb zur alternativen Medizin (Komplementärmedizin).
Die Aromatherapie ist in etwa so alt wie die Phytotherapie. Schon alte Hochkulturen wie im antiken Ägypten, Griechenland und Italien, als auch auf anderen Kontinenten wie bei den Azteken, in alten hinduistischen Kulturen oder im alten chinesischen Kaiserreich nutzten die natürlichen Aromen zu rituellen oder heilenden Zwecken. Dieses Wissen wurde über Generationen weitergegeben.
Die Geburtsstunde der Aromatherapie
Der Namensgeber der Aromatherapie stolperte eher zufällig über die heilende Wirkung der duftenden Öle. Der französische Chemiker für Kosmetika, René-Maurice Gattefossé, verbrannte sich 1910 bei einem Unfall in seinem Labor beide Hände und seine Kopfhaut. Die Wunden entzündeten sich und es entwickelte sich Wundbrand.
Gattefossé spülte die Wunden mit Lavendelöl und stoppte so die „Vergiftung des Gewebes mit Gasen“ (Gasen ist eine alte Bezeichnung für Wundbrand). Die Wunden heilten nach dieser Behandlung erstaunlich schnell und fast ohne Narbenbildung ab. Dieser Umstand regte den Chemiker zu weiteren Nachforschungen an. Bereits im ersten Weltkrieg kamen durch seine Erkenntnisse die ersten ätherischen Öle zur Behandlung von Verletzungen zum Einsatz.
Er entwickelte antiseptische Seifen auf Basis von ätherischen Ölen. Seine Erkenntnisse veröffentlichte Gattefossé nach verschiedenen Studien 1936 und 1937. Den Begriff der Aromatherapie prägte er in seinen letzten beiden veröffentlichten Werken.
So nutzen Sie den heilsamen Duft für Ihre Gesundheit
Das Wort “ätherisch” kann man am besten mit dem Begriff “flüchtig” übersetzen. Ätherische Öle sind also ein Konzentrat dieser “flüchtigen” Aromastoffe. Daher können diese gut vom menschlichen Geruchssinn wahrgenommen werden. Dieser Duft wirkt unmittelbar auf das Gehirn und kann dadurch eine Vielzahl von emotionalen, psychischen und physischen Mechanismen auslösen. Dabei kann die Aromatherapie auf verschiedene Weise angewendet werden:
- durch Verdampfen in einer Duftlampe oder einem Aroma-Diffuser
- als Inhalationslösung, wobei hier auf die richtige Dosierung zu achten ist (nach Beratung)
- als Badezusatz nach vorheriger Vermischung mit Emulgatoren
- in Kompressen, allerdings sollte dies nur nach Verdünnung und einer Beratung gemacht werden, da manche ätherische Öle in ihrer Reinform zu Hautreizungen führen können oder sogar toxisch sind
- als Zusatz im Massageöl (verdünnt)
- zur Behandlung einzelner Akupressur- oder Reflexpunkte (nach Beratung)
- als Aromapflaster
- zur Einnahme oder Anwendung in der Mundhöhle (nach Beratung)
Woran erkenne ich ein gutes ätherisches Öl?
Auf dem Markt gibt es eine Vielzahl von Anbietern, die ätherische Öle verkaufen. Allerdings gibt es bei den ätherischen Ölen große qualitative Unterschiede. Manche ätherischen Öle werden mit Hilfe von günstigen und zum Teil giftigen Lösungsmitteln gewonnen. Leider lassen sich in dem fertigen Öl die Rückstände dieser Lösungsmittel feststellen. Daher sollten sie auf eine gute Qualität bei einem ätherischen Öl achten, um gesundheitliche Schäden durch Lösungsmittelrückstände zu vermeiden. Erkennen können Sie gute Qualität auch an dem Etikett. Dieses sollte folgende Angaben anzeigen:
- botanische Bezeichnung der Pflanze ( lateinischer Name)
- 100% ätherisches Öl
- verwendete Pflanzenteile
- Anbauart (konventionell, biologisch, Wildsammlung)
- exakte Füllmenge
- Chargennummer
- Gewinnungsverfahren
- Ursprungsland der Pflanze
- evtl. Anwendungsgebiete
- als Aufguss für Dampfbäder oder Saunas (verdünnt)
Qualitativ hochwertigste Öle erkennen Sie immer am Demeter-Siegel. Produkte, die dieses Siegel tragen dürfen, werden ständigen Qualitätskontrollen, vom Anbau bis zur Herstellung, unterzogen.
Achtung vor der leichtfertigen Anwendung von ätherischen Ölen!
Unterschätzt werden sollte die Wirkung der ätherischen Öle nicht. Denn ein Tropfen eines ätherischen Öls entspricht in etwa 35-40 Tassen des Tees, der aus der Pflanze zubereitet wurde. Werden ätherische Öle unverdünnt auf der Haut aufgetragen, so ist bereits nach ca. 20 Minuten der Stoff aus dem Öl im Urin nachweisbar. Einige ätherische Öle sind überhaupt nicht hautverträglich, daher lassen Sie sich bitte von ausgebildeten Aromatherapeuten/innen beraten.
Ätherische Öle
und Aromatherapie in der
Zellertal Apotheke
Bei uns in der Zellertal Apotheke finden Sie eine große Auswahl an hochwertigen ätherischen Ölen und Massageölen und natürlich hergestellten Seifen der Firma TAOASIS. Die Firma TAOASIS steht für ausgezeichnete Qualität und nachhaltiges Wirtschaften. Sämtliche Produkte werden nach höchstem Standard produziert. Daher verwundert es auch nicht, dass auf ihren Produkten mehrere Qualitätssiegel zu finden sind. Überzeugen Sie sich selbst und nutzen Sie die Kraft der ätherischen Öle für Ihre Gesundheit oder einfach nur für Ihr Wohlbefinden. Unsere ausgebildete Aromatherapeutin berät Sie gerne. Wir freuen uns auf Ihren Besuch bei uns in der Zellertal Apotheke.